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    《有健康才有美丽》3.8女神节健康讲座开讲

    在“三·八”女神节来临之际,为关心、关爱女性健康,38日上午,市科协组织市营养与健康学会开展《有健康才有美丽》为主题的健康讲座。河沥溪街道办事处共90余名女性同胞参加讲座。

    讲座由国家高级公共营养师付立芝主讲,以交流与互动的形式展开。付老师告诉大家健康四大基石的第一条是合理的饮食。如今生活条件越来越好,但是如何搭配才能让我们吃的更健康,尤其是被大多数人忽略的早餐。付老师从吃早餐的时间、吃早餐的重要性、以及如何搭配“黄金”早餐一一的跟大家分享,现场的气氛十分活跃,大家纷纷的拿出纸笔把老师说的认真记下。

        此次健康讲座让大家受益匪浅,对提高女性健康意识、倡导“健康、快乐、美丽”的生活方式起到了积极的推动作用。